Atasi Insomnia Dengan Air Embun

1

Embun adalah uap air yang mengalami proses pengembunan yaitu proses berubahnya gas menjadi cairan. Embun biasanya muncul di pagi hari, baik itu di sela-sela kaca ataupun di dedaunan.

Embun biasanya akan terbentuk dengan baik pada malam hari yang cerah dan tenang. Banyak yang mengagumi air embun, selain karena kesegarannya air ini juga banyak manfaatnya. Tahukah kamu jika air embun Purence bisa mengatasi insomnia?

Apakah itu insomnia?

Insomnia merupakan suatu keadaan sulit tidur yang disebabkan oleh banyak faktor mulai dari gangguan kesehatan hingga mekanisme tidur yang tidak sehat.

Umumnya insomnia di perparah dengan prilaku hidup yang tidak sehat, seperti tidur yang tidak teratur, terlalu sering begadang dan kebiasaan mengonsumsi sesuatu yang mengandung kafein seperti rokok dan kopi.

Untuk mengatasi Insomnia, kini Anda tidak perlu khawatir karena keadaan sulit tidur ini sangat mudah untuk di atasi. Beberapa cara yang bisa Anda lakukan agar terhindar dari insomnia adalah melakukan olahraga secara teratur, atur jadwal tidur sebaik mungkin, pola hidup sehat dan jangan lupa rajin mengonsumsi minuman sehat seperti air embun.

Pasti Anda bertanya-tanya mengapa harus air embun dan apa saja pengaruhnya untuk mengatasi Insomnia? inilah penjelasannya.

Air embun terbentuk dari gas yang secara alami berbubah menjadi butiran air. Dalam satu tetes embun, terkandung begitu banyak oksigen dan jika dibandingkan dengan air lainnya, kandungan oksigen pada embun lebih unggul ( 3X )

Jika air biasa hanya mengandung oksigen sebanyak 4- 6 ppm, maka air embun mengandung oksigen alami 14 – 16 ppm. Dengan fakta inilah mengapa air embun lebih sehat dari air kebanyakan.

Dalam mengatasi insomnia, air embun memiliki peranan tersendiri. Air embun yang dikonsumsi setiap hari mampu membuat tubuh segar dan memelihara sel tubuh dengan baik. Selain itu, embun juga  bisa membantu melancarkan aliran darah.

Air embun juga berperan sebagai penangkal racun, yang mana jika tubuh bersih dari racun, dapat dipastikan tidur Anda pun akan nyenyak dan insomnia pun teratasi.

Selain rajin meminum air embun, agar insomnia teratasi, Anda juga harus membiasakan diri untuk melakukan kegiatan positif mulai dari tidur di lingkungan yang nyaman, melakukan aktivitas relaksasi secara rutin, makan makanan sehat dan hindari mengonsumsi makanan yang tidak sehat khususnya sebelum tidur.

Itulah sedikit informasi terkait insomnia dan peranan air embun dalam mengatasi masalah tidur tersebut. Untuk Anda yang kini ingin mencoba kesegaran air embun, sudah hadir air embun dalam kemasan yaitu Purence Dew, air embun dalam kemasan botol pertama di dunia.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*
*
Website